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郑州果汁现调机告诉你冬天喝什么饮品好?

2019-10-30 10:33:10

  冬天喝什么饮品比较好呢?下面,郑州果汁现调机小编就来为大家介绍一下。

  一、首推红茶:

  冬天气温低,寒气重,人体生理机能减退,阳气渐弱,对能量与营养要求较高。养生之道,贵于御寒保暖,提高抗病能力,此时宜喝祁红、滇红等红茶和普洱、六堡等黑茶。红茶性味甘温,含有丰富的蛋白质,冬季饮之,可补益身体,善蓄阳气,生热暖腹,从而增强人体对冬季气候的适应能力。

  红茶也含有丰富的蛋白质,能够强身补体,红茶干茶呈黑色,泡出后叶红汤红,醇厚干温,可加奶、糖,芳香不改。

  冬季人们的食欲增进,进食油腻食品增多,饮用红茶还可去油腻、开胃口、助养生,使人体更好地顺应自然环境的变化。

  二、此外,在科学锻炼之余,以下养生茶能够增强人体御寒能力:

  男士用参片、薄荷叶、人参花、玉蝴蝶、银杏叶、苦瓜干等作为主原料;

  女士则用有粉玫瑰花朵、勿忘我、金盏花、金银花、甜梗片等调配而成,增强身体免疫力。


 
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